ED全般のQ&A

 

EDを治すのに断食は有効?

 

断食でEDが改善される場合があります


EDで悩んでいる方は、何かしらの薬を使ったり精力剤を試したりして、改善を試みる人もいるでしょう。

EDの治療法として、断食が用いられることもあります。

断食は宗教の一環として行われることもありますが、疲れた体を癒すために行うこともあり、これはED改善にも役立ちます。

普段から暴飲暴食をしている人は、腸内環境が悪く、栄養を吸収しにくくなっており、血液も汚れています。

勃起というのは血液が大きく関係してきますので、血液が汚れていると勃起には良くありません。

そんな時には断食を行うと、食事を絶ち腸内環境を整えて、血液を綺麗にする効果がありますので、EDを改善する効果も期待できます。

一時的に勃起を改善するなら、効果が見込める方法なのです。

断食は体や血液の調子を整える効果が期待できます

断食とは食事を摂取しないことを意味し、一定期間食べ物は口にしません。

水などの飲み物は飲んでもかまいませんが、固形物などは断食中は一切口にできません。

断食の期間は半日や1日、1週間と人によって違いますが、どのぐらいの期間でもその効果は得られます。

酵素の無駄遣いを減らす

酵素は体内には消化用と代謝用の2種類があります。

これらの酵素の量は決まっているので、どちらかを使いすぎるともう一方は減ってしまします。

そして男性の生殖機能と大きく関わっているのが、代謝酵素であり精巣などの働きを調節します。

普段暴飲暴食して消化酵素を沢山使っている人は、代謝酵素の量が減っています。

そこで断食で消化機能を休ませると、代謝酵素が増えて勃起に良い影響を与えます。

腸内環境を整える

腸内環境は宿便という便によって環境が悪化します。

このような状態だと、栄養吸収の割合が悪くなり、血液も汚れてきます。

勃起には血液が大きく関わっていますので、断食によって腸内環境を整えてあげると、血液も綺麗になっていき、勃起に良い影響を与えるのです。

腸内環境の悪化はEDに関係があると言われています


睡眠不足が続いている方や食生活が乱れている方、運動不足の方などは、腸内が汚れていることが多いです。

腸というのは口から摂取した食べ物の栄養を吸収し、体内にウイルスやバクテリアが入らないようにする重要な役割があります。

生活習慣が乱れている人は、腸内が汚れやすく、腸内環境が悪くなっていることが多いです。

腸内環境の悪化は、腸での栄養吸収を低下させて、その結果として体の各器官を活動させるためのエネルギーも不足します。

それによって血液中に余計なものが入るようになり、血液が汚れてドロドロになります。

このような状態になると、男性ホルモンを作っている精巣の働きが悪化したり、勃起するために必要な陰茎への血液の供給が不足したりします。

そのようなことが起きるために、勃起しにくくなりEDになるのです。

もしも日頃から生活が乱れているような人は、一度断食を行って体をリセットし、腸内を整えることで、EDの改善効果を見込めます。

断食によってEDを引き起こすこともあります

断食は一定期間食事をしない時期を設けて、腸内環境を整えるために行うものです。

その期間中は一切食事をしませんので、腸内に溜まっている宿便を排出しやすくして、腸内を綺麗にします。

腸内の環境を整えることにより、血液を綺麗にして勃起しやすい環境を整えることができるのです。

EDの改善と腸内環境の整備のために断食を行うことは、治療に良い効果が期待できます。

しかしここで注意しないといけないのは、断食というのはその期間中一切食事をせずに、体に負担をかける行為でもあります。

痩せるためのダイエット方法として断食を行うこともありますが、ED改善のために行ったとしても、断食をやり過ぎると体に悪影響を与えます。

このために無理な断食はEDを引き起こすばかりでなく、体を壊す危険もありますので、断食をするときは注意して、正しいやり方で行うべきです。

初めて断食を行うような方が、急に数日間も食事を抜くというのは、大変体に良くないので、まずは短い期間から始めるとよいでしょう。

(まとめ)EDを治すのに断食は有効?

1.断食でEDが改善される場合があります

EDになっているなら、断食をすると改善は見込めます。

EDには陰茎に流れる血液がとても重要であり血液が十分でないために引き起こります。

断食によって血液を綺麗にすると勃起に良い影響を与えますのでED改善が期待できます。

2.断食は体や血液の調子を整える効果が期待できます

断食を行うとEDを改善するのに良い効果を得られます。

それは男性の生殖機能の働きに関わっている代謝酵素を増やし、腸内環境を整えて血液を綺麗にするので、ED改善が期待できます。

3.腸内環境の悪化はEDに関係があると言われています

勃起というのは陰茎の血管に血液が充満するために、陰茎が大きくなり勃起します。

それは血液や精巣の働きが関わっていますが、腸の働きが悪くなると、血液が汚れ、精巣の働きが悪くなります。

4.断食によってEDを引き起こすこともあります

EDを改善するなら、断食によって腸内環境を整えるのは有効な方法です。

しかし断食は一切その期間中食事をしないので、やりすぎると栄養不足になり勃起にも体にも悪影響を及ぼします。

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